Broccoli couscous

Name: Broccoli couscous
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: 1 1⁄2 el Amandelen; naar smaak Zwarte peper; 1 teentje Knoflook; 2 el Olijfolie (extra vierge); 5 g Platte peterselie; 1 el Citroensap; naar smaak Zout; 1⁄2 stuk Broccoli; 50 g Granaatappelpitjes

Terug

Broccoli couscous

Marinka Bil

Macro's(per portie)

505Kcal

Vet

66% (38 g)

Eiwit

9% (11 g)

Koolh

25% (31 g)

21 g Netto, 10 g Vezels

Plaats als eerste een reactie!

Macro's(per portie)

505Kcal

Vet

66% (38 g)

Eiwit

9% (11 g)

Koolh

25% (31 g)

21 g Netto, 10 g Vezels

Beoordeel

Ingrediënten

Porties

Broccoli

¹⁄₂ stuk

Platte peterselie

5 g

Granaatappelpitjes

50 g

Amandelen

1 ¹⁄₂ el

Olijfolie (extra vierge)

2 el

Citroensap

1 el

Knoflook

1 teentje

Zwarte peper

naar smaak

Zout

naar smaak

Instructies

Moeilijkheidsgraad

Normaal

Voorbereidingstijd

10 min

Go Premium en bekijk de instructies van deze en 2197 andere Premium recepten.

Go Premium

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.