Crunchy spiesjes met hummus

Name: Crunchy spiesjes met hummus
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: 0 tl Komijn (gemalen); 1 snufje Paprikapoeder; 100 g Bloemkool; 1 el Olijfolie (extra vierge); 1 el Citroensap; 0 tl Zout; 1 el Tahini (sesampasta); 4 stuks Witte druiven; 1⁄2 stuk Appel; 1⁄4 stuk Komkommer; 2 stuks Saté prikkers

Terug

Crunchy spiesjes met hummus

Marinka Bil

Macro's(per portie)

329Kcal

Vet

60% (22 g)

Eiwit

7% (6 g)

Koolh

33% (27 g)

21 g Netto, 6 g Vezels

Plaats als eerste een reactie!

Macro's(per portie)

329Kcal

Vet

60% (22 g)

Eiwit

7% (6 g)

Koolh

33% (27 g)

21 g Netto, 6 g Vezels

Beoordeel

Ingrediënten

Porties

Hummus

Bloemkool

100 g

Tahini (sesampasta)

1 el

Olijfolie (extra vierge)

1 el

Citroensap

1 el

Komijn (gemalen)

0 tl

Zout

0 tl

Paprikapoeder

1 snufje

Spiesjes

Saté prikkers

2 stuks

Witte druiven

4 stuks

Komkommer

¹⁄₄ stuk

Appel

¹⁄₂ stuk

Instructies

Moeilijkheidsgraad

Normaal

Voorbereidingstijd

15 min

Go Premium en bekijk de instructies van deze en 2197 andere Premium recepten.

Go Premium

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.