Gevulde zoete aardappel met kastanjechampignons

Name: Gevulde zoete aardappel met kastanjechampignons
Prep time: 10 min
Cook time: 50 min
Total time: 60 min
Yield: 1
Ingredients: 1⁄2 el Kokosolie; 1⁄2 stuk Ui; 150 g Rundergehakt; 1 stuk Lente-ui; 1 stuk Zoete aardappel; 75 g Kastanjechampignons; 1⁄2 tl Gehaktkruiden

Terug

Gevulde zoete aardappel met kastanjechampignons

Marinka Bil

De ideale lunch voor sporters: een flinke zoete aardappel die in zijn schil gegaard is in de oven, gevuld met een lekker gehaktmengsel.

Macro's(per portie)

459Kcal

Vet

50% (26 g)

Eiwit

29% (33 g)

Koolh

21% (24 g)

20 g Netto, 4 g Vezels

Plaats als eerste een reactie!

De ideale lunch voor sporters: een flinke zoete aardappel die in zijn schil gegaard is in de oven, gevuld met een lekker gehaktmengsel.

Macro's(per portie)

459Kcal

Vet

50% (26 g)

Eiwit

29% (33 g)

Koolh

21% (24 g)

20 g Netto, 4 g Vezels

Beoordeel

Ingrediënten

Porties

Zoete aardappel

1 stuk

Kokosolie

¹⁄₂ el

¹⁄₂ stuk

Rundergehakt

150 g

Kastanjechampignons

75 g

Lente-ui

1 stuk

Gehaktkruiden

¹⁄₂ tl

Instructies

Moeilijkheidsgraad

Normaal

Voorbereidingstijd

10 min

Kooktijd

50 min

Go Premium en bekijk de instructies van deze en 2197 andere Premium recepten.

Go Premium

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.