Groene Chili

Name: Groene Chili
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 1
Ingredients: 1⁄2 el Kokosolie; 1⁄2 stuk Ui; 1 teentje Knoflook; 1⁄2 tl Komijn; 1⁄2 stuk Courgette; 1 1⁄2 stengel Bleekselderij; 10 g Verse koriander; 1⁄4 tl Chilipoeder; 1⁄2 tl Gedroogde oregano; 125 g Kipgehakt

Terug

Groene Chili

Marinka Bil

Macro's(per portie)

305Kcal

Vet

51% (17 g)

Eiwit

33% (25 g)

Koolh

16% (12 g)

8 g Netto, 4 g Vezels

Plaats als eerste een reactie!

Macro's(per portie)

305Kcal

Vet

51% (17 g)

Eiwit

33% (25 g)

Koolh

16% (12 g)

8 g Netto, 4 g Vezels

Beoordeel

Ingrediënten

Porties

Kokosolie

¹⁄₂ el

¹⁄₂ stuk

Knoflook

1 teentje

Kipgehakt

125 g

Bleekselderij

1 ¹⁄₂ stengel

Courgette

¹⁄₂ stuk

Komijn

¹⁄₂ tl

Gedroogde oregano

¹⁄₂ tl

Chilipoeder

¹⁄₄ tl

Verse koriander

10 g

Instructies

Moeilijkheidsgraad

Makkelijk

Voorbereidingstijd

10 min

Kooktijd

15 min

Go Premium en bekijk de instructies van deze en 2197 andere Premium recepten.

Go Premium

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.