Hartige Ontbijtpap

Name: Hartige Ontbijtpap
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Ingredients: 100 ml Amandelmelk; 1⁄2 stuk Ui; 1⁄2 stuk Bloemkool; 50 g Spekblokjes; 1 el Verse bieslook; 1⁄2 el Citroensap; 1⁄4 tl Nootmuskaat

Terug

Hartige Ontbijtpap

Marinka Bil

Heerlijk hartig ontbijten, puur comfort food. Deze ontbijtpap is eigenlijk zo gemaakt, maar het smaakt alsof je er uren voor in de keuken hebt gestaan...

Macro's(per portie)

356Kcal

Vet

54% (21 g)

Eiwit

18% (16 g)

Koolh

28% (25 g)

15 g Netto, 10 g Vezels

Plaats als eerste een reactie!

Heerlijk hartig ontbijten, puur comfort food. Deze ontbijtpap is eigenlijk zo gemaakt, maar het smaakt alsof je er uren voor in de keuken hebt gestaan. Wil je het extra luxe maken? Voeg dan nog een handje kastanjechampignons of shii-takes toe aan de uien wanneer je deze bakt.

Macro's(per portie)

356Kcal

Vet

54% (21 g)

Eiwit

18% (16 g)

Koolh

28% (25 g)

15 g Netto, 10 g Vezels

Beoordeel

Ingrediënten

Porties

Bloemkool

¹⁄₂ stuk

Spekblokjes

50 g

¹⁄₂ stuk

Amandelmelk

100 ml

Citroensap

¹⁄₂ el

Nootmuskaat

¹⁄₄ tl

Verse bieslook

1 el

Instructies

Moeilijkheidsgraad

Normaal

Voorbereidingstijd

10 min

Kooktijd

10 min

Go Premium en bekijk de instructies van deze en 2197 andere Premium recepten.

Go Premium

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.