Kip Korma met Bloemkoolrijst

Name: Kip Korma met Bloemkoolrijst
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 1
Ingredients: 1⁄4 tl Keltisch zeezout; 0 tl Zwarte peper; 1⁄2 el Kokosolie; 1⁄2 stuk Ui; 1 teentje Knoflook; 1⁄2 tl Komijn; 0.5 cm Verse gember; 1⁄4 stuk Rode peper; 1⁄2 tl Gedroogde koriander; 1 el Verse koriander; 125 g Kippendijen; 150 g Bloemkool (rijst); 1⁄4 el Kerriepoeder; 1⁄2 tl Kardemom; 75 g Kokosyoghurt; 1 stuk Kruidnagel

Terug

Kip Korma met Bloemkoolrijst

Marinka Bil

Macro's(per portie)

522Kcal

Vet

68% (39 g)

Eiwit

20% (26 g)

Koolh

12% (16 g)

10 g Netto, 6 g Vezels

Plaats als eerste een reactie!

Macro's(per portie)

522Kcal

Vet

68% (39 g)

Eiwit

20% (26 g)

Koolh

12% (16 g)

10 g Netto, 6 g Vezels

Beoordeel

Ingrediënten

Porties

Kokosolie

¹⁄₂ el

¹⁄₂ stuk

Verse gember

0.5 cm

Knoflook

1 teentje

Rode peper

¹⁄₄ stuk

Kerriepoeder

¹⁄₄ el

Gedroogde koriander

¹⁄₂ tl

Kardemom

¹⁄₂ tl

Komijn

¹⁄₂ tl

Kippendijen

125 g

Kruidnagel

1 stuk

Keltisch zeezout

¹⁄₄ tl

Zwarte peper

0 tl

Kokosyoghurt

75 g

Bloemkool (rijst)

150 g

Verse koriander

1 el

Instructies

Moeilijkheidsgraad

Makkelijk

Voorbereidingstijd

10 min

Kooktijd

15 min

Go Premium en bekijk de instructies van deze en 2197 andere Premium recepten.

Go Premium

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.