Ontbijtrepen met Bananenmousse

Name: Ontbijtrepen met Bananenmousse
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Ingredients: 15 g Cashewnoten; 20 g Walnoten; 0 tl Kaneel; 10 g Kokosolie; 25 g Medjoul Dadels (ontpit); 10 g Kokosolie; 1⁄2 el Kokosmeel; 1⁄2 el Citroensap; 1⁄2 stuk Banaan; 0 tl Vanillepoeder

Terug

Premium

Ontbijtrepen met Bananenmousse

Marinka Bil

Deze repen zijn echt perfect. Zowel met als zonder bananenmousse. Super van smaak, niet extreem zoet en vol vetten om je energie te geven. Wil je ze g...

Macro's(per portie)

502Kcal

Vet

65% (36 g)

Eiwit

6% (7 g)

Koolh

29% (37 g)

31 g Netto, 6 g Vezels

Plaats als eerste een reactie!

Deze repen zijn echt perfect. Zowel met als zonder bananenmousse. Super van smaak, niet extreem zoet en vol vetten om je energie te geven. Wil je ze geschikt maken om met je mee te nemen op een warme dag? Gebruik dan cacaoboter in plaats van kokosolie in de repen. Dan smelten ze niet zo snel.

Macro's(per portie)

502Kcal

Vet

65% (36 g)

Eiwit

6% (7 g)

Koolh

29% (37 g)

31 g Netto, 6 g Vezels

Beoordeel

Ingrediënten

Porties

Repen5

Ontbijtrepen:

Medjoul Dadels (ontpit)

25 g

Cashewnoten

15 g

Walnoten

20 g

Kokosolie

10 g

Kaneel

0 tl

Bananenmousse:

Banaan

¹⁄₂ stuk

Kokosolie

10 g

Citroensap

¹⁄₂ el

Kokosmeel

¹⁄₂ el

Vanillepoeder

0 tl

Instructies

Moeilijkheidsgraad

Normaal

Voorbereidingstijd

20 min

Go Premium en bekijk de instructies van deze en 2197 andere Premium recepten.

Go Premium

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.