Pittige rijstbowl met kip

Name: Pittige rijstbowl met kip
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 1
Ingredients: naar smaak Keltisch zeezout; naar smaak Zwarte peper; 1⁄2 el Kokosolie; 125 g Kippendijen; 125 g Bloemkool (rijst); 125 g Broccoli; 25 g Kelp Noodles (zeewier); 1⁄4 el Kokosolie; 1⁄4 stuk Ui; 1 teentje Knoflook; 1⁄4 stuk Rode peper; 1 el Coconut aminos; 1⁄2 el Appelazijn; 1 el Mosterd; 3⁄4 el Ahornsiroop

Terug

Pittige rijstbowl met kip

Marinka Bil

Macro's(per portie)

516Kcal

Vet

54% (31 g)

Eiwit

21% (27 g)

Koolh

25% (32 g)

25 g Netto, 7 g Vezels

Plaats als eerste een reactie!

Macro's(per portie)

516Kcal

Vet

54% (31 g)

Eiwit

21% (27 g)

Koolh

25% (32 g)

25 g Netto, 7 g Vezels

Beoordeel

Ingrediënten

Porties

Kokosolie

¹⁄₂ el

Broccoli

125 g

Kippendijen

125 g

Zwarte peper

naar smaak

Keltisch zeezout

naar smaak

Bloemkool (rijst)

125 g

Kelp Noodles (zeewier)

25 g

Mosterdsaus

Kokosolie

¹⁄₄ el

¹⁄₄ stuk

Knoflook

1 teentje

Rode peper

¹⁄₄ stuk

Mosterd

1 el

Coconut aminos

1 el

Ahornsiroop

³⁄₄ el

Appelazijn

¹⁄₂ el

Instructies

Moeilijkheidsgraad

Normaal

Voorbereidingstijd

10 min

Kooktijd

20 min

Go Premium en bekijk de instructies van deze en 2197 andere Premium recepten.

Go Premium

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.