Rode Bieten Hummus

Name: Rode Bieten Hummus
Prep time: 15 min
Cook time: 25 min
Total time: 40 min
Yield: 1
Ingredients: naar smaak Keltisch zeezout; naar smaak Zwarte peper; 1⁄4 el Kokosolie (gesmolten); 1 teentje Knoflook; 0 tl Komijn; 3⁄4 el Olijfolie (extra vierge); 1⁄2 tl Citroensap; 115 g Rode bieten; 1⁄2 el Tahini (sesampasta)

Terug

Rode Bieten Hummus

Marinka Bil

Macro's(per portie)

226Kcal

Vet

70% (18 g)

Eiwit

5% (3 g)

Koolh

25% (14 g)

10 g Netto, 4 g Vezels

Plaats als eerste een reactie!

Macro's(per portie)

226Kcal

Vet

70% (18 g)

Eiwit

5% (3 g)

Koolh

25% (14 g)

10 g Netto, 4 g Vezels

Beoordeel

Ingrediënten

Porties

Potje25

Rode bieten

115 g

Knoflook

1 teentje

Kokosolie (gesmolten)

¹⁄₄ el

Tahini (sesampasta)

¹⁄₂ el

Olijfolie (extra vierge)

³⁄₄ el

Citroensap

¹⁄₂ tl

Komijn

0 tl

Zwarte peper

naar smaak

Keltisch zeezout

naar smaak

Instructies

Moeilijkheidsgraad

Normaal

Voorbereidingstijd

15 min

Kooktijd

25 min

Go Premium en bekijk de instructies van deze en 2197 andere Premium recepten.

Go Premium

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.