Roerei met gerookte zalm

Name: Roerei met gerookte zalm
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: 2 stuks Ei (losgeklopt); naar smaak Keltisch zeezout; naar smaak Zwarte peper; 1⁄2 el Kokosolie; 50 g Spinazie; 1⁄2 stuk Lente-ui; 50 g Gerookte zalm; 1⁄2 stuk Rode ui; 25 g Groene olijven

Terug

Premium

Roerei met gerookte zalm

Marinka Bil

Macro's(per portie)

320Kcal

Vet

61% (22 g)

Eiwit

30% (24 g)

Koolh

9% (7 g)

4 g Netto, 3 g Vezels

Plaats als eerste een reactie!

Macro's(per portie)

320Kcal

Vet

61% (22 g)

Eiwit

30% (24 g)

Koolh

9% (7 g)

4 g Netto, 3 g Vezels

Beoordeel

Ingrediënten

Porties

Kokosolie

¹⁄₂ el

Rode ui

¹⁄₂ stuk

Spinazie

50 g

Groene olijven

25 g

Ei (losgeklopt)

2 stuks

Zwarte peper

naar smaak

Keltisch zeezout

naar smaak

Gerookte zalm

50 g

Lente-ui

¹⁄₂ stuk

Instructies

Moeilijkheidsgraad

Makkelijk

Voorbereidingstijd

5 min

Kooktijd

10 min

Go Premium en bekijk de instructies van deze en 2197 andere Premium recepten.

Go Premium

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.