Zoete aardappel tortilla

Name: Zoete aardappel tortilla
Prep time: 15 min
Cook time: 45 min
Total time: 60 min
Yield: 1
Ingredients: 2 stuks Ei; naar smaak Keltisch zeezout; naar smaak Zwarte peper; 1⁄4 el Kokosolie; 1⁄4 stuk Lente-ui; 1⁄4 stuk Rode ui; 125 g Zoete aardappel; 1⁄2 el Verse tijm; 40 g Kastanjechampignons

Terug

Zoete aardappel tortilla

Marinka Bil

Macro's(per portie)

265Kcal

Vet

37% (11 g)

Eiwit

20% (13 g)

Koolh

43% (30 g)

25 g Netto, 5 g Vezels

Plaats als eerste een reactie!

Macro's(per portie)

265Kcal

Vet

37% (11 g)

Eiwit

20% (13 g)

Koolh

43% (30 g)

25 g Netto, 5 g Vezels

Beoordeel

Ingrediënten

Porties

Kokosolie

¹⁄₄ el

Zoete aardappel

125 g

Rode ui

¹⁄₄ stuk

Kastanjechampignons

40 g

Verse tijm

¹⁄₂ el

2 stuks

Zwarte peper

naar smaak

Keltisch zeezout

naar smaak

Lente-ui

¹⁄₄ stuk

Instructies

Moeilijkheidsgraad

Normaal

Voorbereidingstijd

15 min

Kooktijd

45 min

Go Premium en bekijk de instructies van deze en 2197 andere Premium recepten.

Go Premium

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.