Omelet met gerookte zalm

Name: Omelet met gerookte zalm
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: 2 stuks Ei; naar smaak Zwarte peper (versgemalen); 1 tl Kokosolie; 50 g Gerookte zalm; 1⁄2 stuk Avocado; 1 hand Rucola

Terug

Omelet met gerookte zalm

Inspiratieloos wat je vandaag eens zult eten als ontbijt of lunch? Dan wordt dit vast je nieuwe go-to receptje! Het is een makkelijke recept dat boord...

Macro's(per portie)

367Kcal

Vet

65% (27 g)

Eiwit

26% (24 g)

Koolh

9% (8 g)

3 g Netto, 5 g Vezels

Plaats als eerste een reactie!

Inspiratieloos wat je vandaag eens zult eten als ontbijt of lunch? Dan wordt dit vast je nieuwe go-to receptje! Het is een makkelijke recept dat boordevol smaak zit. Zo tover je binnen een paar minuten een overheerlijk maaltje op tafel.

Macro's(per portie)

367Kcal

Vet

65% (27 g)

Eiwit

26% (24 g)

Koolh

9% (8 g)

3 g Netto, 5 g Vezels

Beoordeel

Ingrediënten

Porties

2 stuks

Rucola

1 hand

Avocado

¹⁄₂ stuk

Gerookte zalm

50 g

Zwarte peper (versgemalen)

naar smaak

Kokosolie

1 tl

Instructies

Moeilijkheidsgraad

Makkelijk

Voorbereidingstijd

5 min

Kooktijd

5 min

Go Premium en bekijk de instructies van deze en 2197 andere Premium recepten.

Go Premium

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.