Omeletwrap met kalkoen

Name: Omeletwrap met kalkoen
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Ingredients: 2 stuks Ei; 1⁄2 stuk Ui; 1 stuk Tomaten; 2 blaadjes Sla; 100 g Kalkoenfilet; naar smaak Zwarte peper; 1 el Water; 1 tl Gedroogde oregano; naar smaak Zout; 1 el Mayonaise

Terug

Premium

Omeletwrap met kalkoen

Deze omeletwrap maakten wij met kalkoen, uiteraard kun je hiervoor ook restjes vlees gebruiken van de avond ervoor.

Macro's(per portie)

394Kcal

Vet

46% (21 g)

Eiwit

40% (39 g)

Koolh

14% (14 g)

10 g Netto, 4 g Vezels

Plaats als eerste een reactie!

Deze omeletwrap maakten wij met kalkoen, uiteraard kun je hiervoor ook restjes vlees gebruiken van de avond ervoor.

Macro's(per portie)

394Kcal

Vet

46% (21 g)

Eiwit

40% (39 g)

Koolh

14% (14 g)

10 g Netto, 4 g Vezels

Beoordeel

Ingrediënten

Porties

2 stuks

Kalkoenfilet

100 g

Sla

2 blaadjes

Tomaten

1 stuk

¹⁄₂ stuk

Ingrediënten saus:

Mayonaise

1 el

Gedroogde oregano

1 tl

Water

1 el

Zout

naar smaak

Zwarte peper

naar smaak

Instructies

Moeilijkheidsgraad

Normaal

Voorbereidingstijd

10 min

Kooktijd

10 min

Go Premium en bekijk de instructies van deze en 2197 andere Premium recepten.

Go Premium

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.