Pompoen frittata uit de oven

Name: Pompoen frittata uit de oven
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 1
Ingredients: 1 1⁄2 tl Amandelmelk; 3 stuks Ei; naar smaak Zwarte peper; 1⁄2 stuk Ui; 25 g Rundergehakt; 1⁄2 tl Ghee; naar smaak Zout; 5 g Verse tijm; 1⁄2 stuk Groene paprika; 1⁄4 stuk Pompoen

Terug

Pompoen frittata uit de oven

Een frittata is zo’n gerecht dat is uitgevonden om van alle restjes een smakelijk geheel te maken. Tegenwoordig wordt de frittata ook regelmatig gema...

Macro's(per portie)

375Kcal

Vet

42% (18 g)

Eiwit

27% (25 g)

Koolh

31% (29 g)

25 g Netto, 4 g Vezels

Plaats als eerste een reactie!

Een frittata is zo’n gerecht dat is uitgevonden om van alle restjes een smakelijk geheel te maken. Tegenwoordig wordt de frittata ook regelmatig gemaakt zónder restjes, maar koop je specifiek de ingrediënten om die heerlijke frittata op tafel te toveren. Deze frittata met gehakt en pompoen is dan ook zeker een aanrader! Gemaakt met restjes, of je haalt er specifiek de ingrediënten voor in huis; de keus is aan jou.

Macro's(per portie)

375Kcal

Vet

42% (18 g)

Eiwit

27% (25 g)

Koolh

31% (29 g)

25 g Netto, 4 g Vezels

Beoordeel

Ingrediënten

Porties

Ghee

¹⁄₂ tl

Pompoen

¹⁄₄ stuk

¹⁄₂ stuk

Groene paprika

¹⁄₂ stuk

Rundergehakt

25 g

Verse tijm

5 g

3 stuks

Amandelmelk

1 ¹⁄₂ tl

Zout

naar smaak

Zwarte peper

naar smaak

Instructies

Moeilijkheidsgraad

Normaal

Voorbereidingstijd

10 min

Kooktijd

20 min

Go Premium en bekijk de instructies van deze en 2197 andere Premium recepten.

Go Premium

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.