Broccolirijst met sate en groenten

Name: Broccolirijst met sate en groenten
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 25 min
Yield: 1
Ingredients: 200 ml Volvette kokosmelk; 3 el Coconut aminos; 3 el Cashewpasta; 1 stuk Ei; 1 tl Olijfolie; 100 g Broccoli (rijst); 80 g Wortel; 1⁄2 stuk Komkommer; 1⁄2 tl Olijfolie; 100 g Paksoi; 80 g Kastanjechampignons

Terug

Broccolirijst met sate en groenten

Simone van der Koelen

Macro's(per portie)

907Kcal

Vet

63% (64 g)

Eiwit

12% (27 g)

Koolh

25% (56 g)

48 g Netto, 8 g Vezels

Plaats als eerste een reactie!

Macro's(per portie)

907Kcal

Vet

63% (64 g)

Eiwit

12% (27 g)

Koolh

25% (56 g)

48 g Netto, 8 g Vezels

Beoordeel

Ingrediënten

Porties

Sate

Volvette kokosmelk

200 ml

Cashewpasta

3 el

Coconut aminos

3 el

Broccolirijst

Broccoli (rijst)

100 g

1 stuk

Olijfolie

1 tl

Groenten

Paksoi

100 g

Wortel

80 g

Komkommer

¹⁄₂ stuk

Kastanjechampignons

80 g

Olijfolie

¹⁄₂ tl

Instructies

Moeilijkheidsgraad

Normaal

Voorbereidingstijd

5 min

Kooktijd

20 min

Go Premium en bekijk de instructies van deze en 2197 andere Premium recepten.

Go Premium

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.