Wokschotel met grote garnalen

Name: Wokschotel met grote garnalen
Prep time: 22 min
Cook time: 15 min
Total time: 37 min
Yield: 1
Ingredients: naar smaak Zwarte peper; 1 teentje Knoflook; 1 1⁄2 stuk Lente-ui; 1 hand Peterselie; 2 el Olijfolie; naar smaak Zout; 50 g Grote garnalen; 75 g Kastanjechampignons; 75 g Broccoli; 125 g Boerenkool

Terug

Wokschotel met grote garnalen

Macro's(per portie)

427Kcal

Vet

63% (30 g)

Eiwit

20% (21 g)

Koolh

17% (18 g)

9 g Netto, 9 g Vezels

Plaats als eerste een reactie!

Macro's(per portie)

427Kcal

Vet

63% (30 g)

Eiwit

20% (21 g)

Koolh

17% (18 g)

9 g Netto, 9 g Vezels

Beoordeel

Ingrediënten

Porties

Kastanjechampignons

75 g

Boerenkool

125 g

Broccoli

75 g

Lente-ui

1 ¹⁄₂ stuk

Olijfolie

2 el

Grote garnalen

50 g

Knoflook

1 teentje

Peterselie

1 hand

Zout

naar smaak

Zwarte peper

naar smaak

Instructies

Moeilijkheidsgraad

Makkelijk

Voorbereidingstijd

22 min

Kooktijd

15 min

Go Premium en bekijk de instructies van deze en 2197 andere Premium recepten.

Go Premium

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.