Wortel-pastinaak puree met gember

Name: Wortel-pastinaak puree met gember
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Ingredients: naar smaak Keltisch zeezout; naar smaak Zwarte peper; 1⁄2 el Ghee; 125 g Wortel; 0.6 cm Verse gember; 125 g Pastinaak; ter garnering Verse bieslook

Terug

Premium

Wortel-pastinaak puree met gember

In de wintermaanden zijn de knollen in het seizoen en met dit recept krijg je maarliefst 2 super gezonde winter groenten in één gerecht. Maak deze ver...

Macro's(per portie)

216Kcal

Vet

29% (7 g)

Eiwit

6% (3 g)

Koolh

65% (35 g)

25 g Netto, 10 g Vezels

Plaats als eerste een reactie!

In de wintermaanden zijn de knollen in het seizoen en met dit recept krijg je maarliefst 2 super gezonde winter groenten in één gerecht. Maak deze verassende puree als vervanging voor aardappelpuree en serveer bijvoorbeeld bij een lekker stuk gegrilde vis of roergebakken asperges.

Macro's(per portie)

216Kcal

Vet

29% (7 g)

Eiwit

6% (3 g)

Koolh

65% (35 g)

25 g Netto, 10 g Vezels

Beoordeel

Ingrediënten

Porties

Wortel

125 g

Pastinaak

125 g

Verse gember

0.6 cm

Keltisch zeezout

naar smaak

Ghee

¹⁄₂ el

Verse bieslook

ter garnering

Zwarte peper

naar smaak

Instructies

Moeilijkheidsgraad

Makkelijk

Voorbereidingstijd

15 min

Kooktijd

30 min

Go Premium en bekijk de instructies van deze en 2197 andere Premium recepten.

Go Premium

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.

Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten. Ga Premium om de instructies te zien van dit recept en 2197 andere Premium recepten.