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Bananenbrot-Muffins

Bananenbrot-Muffins
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Bananenbrot-Muffins

Anja Holtkamp

Makros(pro Portion)

438Kcal

Fette

59% (28 g)

Eiweiß

12% (13 g)

Kohlenhydrate

29% (32 g)

27 g Netto, 5 g Ballaststoffe

Rate

Zutaten

Portionen

Banane (reif)
34 Stück
Ei
1 Stück
Honig
12 TL
Mandelmehl
35 g
Backpulver
12 TL
Schokolade pur (> 70% Kakao)
1 EL

Anleitung

Schwierigkeit

Normal

Vorbereitungszeit

10 min

Kochzeit

25 min

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Einzelheiten

Allergene

Nüsse, Obst, Hühnerei, Schokolade

Diät

Paleo, Vegetarisch, Sirtfood

Kurs

Frühstück, Snack

Koch Utensilien

Airfryer

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