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Ei in Portobello

Ei in Portobello
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Ei in Portobello

Anja Holtkamp

Makros(pro Portion)

113Kcal

Fette

44% (5 g)

Eiweiß

35% (10 g)

Kohlenhydrate

21% (6 g)

3 g Netto, 3 g Ballaststoffe

Rate

Zutaten

Portionen

Champignon
1 Stück
Ei
1 Stück
Salz
abschmecken
Schwarzer Pfeffer
abschmecken

Anleitung

Schwierigkeit

Einfach

Vorbereitungszeit

2 min

Kochzeit

10 min

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Einzelheiten

Allergene

Hühnerei

Diät

Paleo, Keto, Vegetarisch

Kurs

Frühstück

Koch Utensilien

Airfryer

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