Bananen-Kokosnuss-Kekse

Name: Bananen-Kokosnuss-Kekse
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Yield: 1
Ingredients: 15 g Kokosraspeln; 0 TL Zimt; 5 g Kokosnussöl (geschmolzen); 1⁄4 TL Kokosnussmehl; 1⁄4 Stück Banane (reif); 1 TL Ahornsirup

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Bananen-Kokosnuss-Kekse

Beginnen Sie Ihren Tag mit diesen leckeren Keksen, warum nicht?! Der perfekte Start in den Tag!

Makros(pro Portion)

187Kcal

Fette

70% (15 g)

Eiweiß

4% (2 g)

Kohlenhydrate

26% (12 g)

9 g Netto, 3 g Ballaststoffe

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Kohlenhydrate

26% (12 g)

9 g Netto, 3 g Ballaststoffe

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Zutaten

Portionen

Kekse12

Banane (reif)

¹⁄₄ Stück

Kokosraspeln

15 g

Kokosnussmehl

¹⁄₄ TL

Kokosnussöl (geschmolzen)

5 g

Ahornsirup

1 TL

Zimt

0 TL

Anleitung

Schwierigkeit

Normal

Vorbereitungszeit

15 min

Kochzeit

20 min

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