Blumenkohlbrokkolisuppe

Name: Blumenkohlbrokkolisuppe
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 40 min
Yield: 1
Ingredients: abschmecken Schwarzer Pfeffer; 50 g Speck; 125 g Blumenkohl; 3⁄4 EL Olivenöl; 1⁄2 TL Currypulver; abschmecken Salz; 1⁄2 TL getrockneter Kurkuma; 250 ml Gemüsebrühe; 50 g Brokkoli

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Blumenkohlbrokkolisuppe

4.8

(1)

Makros(pro Portion)

436Kcal

Fette

69% (33 g)

Eiweiß

17% (19 g)

Kohlenhydrate

14% (15 g)

10 g Netto, 5 g Ballaststoffe

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Makros(pro Portion)

436Kcal

Fette

69% (33 g)

Eiweiß

17% (19 g)

Kohlenhydrate

14% (15 g)

10 g Netto, 5 g Ballaststoffe

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Zutaten

Portionen

Brokkoli

50 g

Blumenkohl

125 g

Olivenöl

³⁄₄ EL

getrockneter Kurkuma

¹⁄₂ TL

Currypulver

¹⁄₂ TL

Gemüsebrühe

250 ml

Speck

50 g

Salz

abschmecken

Schwarzer Pfeffer

abschmecken

Anleitung

Schwierigkeit

Einfach

Vorbereitungszeit

10 min

Kochzeit

30 min

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