Bratapfelkuchen

Name: Bratapfelkuchen
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: 1 EL Mandelpaste; 1 Stück Apfel; 1 TL Zimt; 1⁄2 EL Ghee; 1⁄2 EL Kokosblütenzucker; 1 Hand Rosinen

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Bratapfelkuchen

Mögen Sie auch die Füllung von Apfelkuchen? Mit diesem superschnellen Dessert haben Sie dies in kürzester Zeit auf dem Tisch!

Makros(pro Portion)

320Kcal

Fette

31% (11 g)

Eiweiß

4% (3 g)

Kohlenhydrate

65% (53 g)

46 g Netto, 7 g Ballaststoffe

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Mögen Sie auch die Füllung von Apfelkuchen? Mit diesem superschnellen Dessert haben Sie dies in kürzester Zeit auf dem Tisch!

Makros(pro Portion)

320Kcal

Fette

31% (11 g)

Eiweiß

4% (3 g)

Kohlenhydrate

65% (53 g)

46 g Netto, 7 g Ballaststoffe

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Zutaten

Portionen

Apfel

1 Stück

Ghee

¹⁄₂ EL

Mandelpaste

1 EL

Zimt

1 TL

Rosinen

1 Hand

Kokosblütenzucker

¹⁄₂ EL

Anleitung

Schwierigkeit

Normal

Vorbereitungszeit

5 min

Kochzeit

10 min

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