Gemüse Pommes

Name: Gemüse Pommes
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Ingredients: 1⁄2 EL Kokosnussöl; 100 g Karotte; 150 g Süßkartoffel; 150 g Pastinaken; 1⁄4 TL Salz

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Gemüse Pommes

Marinka Bil

4.3

(1)

Makros(pro Portion)

352Kcal

Fette

18% (7 g)

Eiweiß

6% (5 g)

Kohlenhydrate

76% (67 g)

52 g Netto, 15 g Ballaststoffe

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Makros(pro Portion)

352Kcal

Fette

18% (7 g)

Eiweiß

6% (5 g)

Kohlenhydrate

76% (67 g)

52 g Netto, 15 g Ballaststoffe

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Zutaten

Portionen

Süßkartoffel

150 g

Pastinaken

150 g

Karotte

100 g

Kokosnussöl

¹⁄₂ EL

Salz

¹⁄₄ TL

Anleitung

Schwierigkeit

Einfach

Vorbereitungszeit

15 min

Kochzeit

30 min

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