Brokkoli-Pizza

Name: Brokkoli-Pizza
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 40 min
Yield: 1
Ingredients: 1 Stück Ei; abschmecken Keltisches Meersalz; 1⁄2 Stück Rote Zwiebel; 1 Stück Tomaten; 1⁄2 EL getrockneter Oregano; 2 slices Schinken; 1 Stück Brokkoli; 1 EL Ziegenkäse

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Brokkoli-Pizza

Culicool

Makros(pro Portion)

450Kcal

Fette

32% (16 g)

Eiweiß

29% (33 g)

Kohlenhydrate

39% (43 g)

27 g Netto, 16 g Ballaststoffe

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Makros(pro Portion)

450Kcal

Fette

32% (16 g)

Eiweiß

29% (33 g)

Kohlenhydrate

39% (43 g)

27 g Netto, 16 g Ballaststoffe

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Zutaten

Portionen

Brokkoli

1 Stück

Keltisches Meersalz

abschmecken

getrockneter Oregano

¹⁄₂ EL

Tomaten

1 Stück

Rote Zwiebel

¹⁄₂ Stück

Schinken

2 slices

Ziegenkäse

1 EL

Anleitung

Schwierigkeit

Normal

Vorbereitungszeit

10 min

Kochzeit

30 min

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