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Pulled Chicken mit Ras El Hanout Marinade

Pulled Chicken mit Ras El Hanout Marinade
Culicool
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Pulled Chicken mit Ras El Hanout Marinade

Culicool

Schnell. Lecker. Besonderes. Verwenden Sie die ras el hanout Kräuter. Mit dem Saft einer Orange anreichern und Sie haben eine köstliche Marinade. Zum Beispiel köstlich mit Hähnchenschenkeln. Ein Hähnchenschenkel besteht aus dem Hähnchenschenkel (jeder mag es) und dem Hähnchenschenkel (super zartes Stück Hähnchen). Dieses Mal werden wir am Ende auch etwas Besonderes mit dem Huhn machen. Sie haben wahrscheinlich von gezogenem Schweinefleisch gehört. Wir machen die "Pulled Chicken" -Variante. Alles zusammen aus der großen Schüssel stechen, die in der Mitte mit einem köstlich zarten Huhn auf den Tisch gestellt wird

Makros(pro Portion)

497Kcal

Fette

67% (37 g)

Eiweiß

25% (31 g)

Kohlenhydrate

8% (10 g)

7 g Netto, 3 g Ballaststoffe

Rate

Zutaten

Portionen

Hähnchenschenkel
1 Stück
Marinade
Orange (der Saft)
14 Stück
Ras el Han­out
34 EL
Anziehen
Olivenöl (mild)
12 EL
Zitrone (der Saft)
14 Stück

Anleitung

Schwierigkeit

Normal

Vorbereitungszeit

1 hr 0 min

Kochzeit

20 min

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Einzelheiten

Allergene

Obst, Zitrusfrüchte

Diät

Paleo, Sirtfood

Kurs

Abendessen

Koch Utensilien

BBQ

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