Saisonaler energetischer Obstsalat

Name: Saisonaler energetischer Obstsalat
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: 25 g Walnüsse; 1⁄2 TL Zimt; 25 g Spinat; 1⁄2 Stück Banane; 1⁄2 Stück Birne; 75 g Brombeeren; 1⁄2 Stück Kiwi (grün)

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Saisonaler energetischer Obstsalat

Culicool

Makros(pro Portion)

352Kcal

Fette

43% (17 g)

Eiweiß

8% (7 g)

Kohlenhydrate

49% (42 g)

30 g Netto, 12 g Ballaststoffe

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Makros(pro Portion)

352Kcal

Fette

43% (17 g)

Eiweiß

8% (7 g)

Kohlenhydrate

49% (42 g)

30 g Netto, 12 g Ballaststoffe

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Zutaten

Portionen

Banane

¹⁄₂ Stück

Kiwi (grün)

¹⁄₂ Stück

Birne

¹⁄₂ Stück

Brombeeren

75 g

Walnüsse

25 g

Spinat

25 g

Zimt

¹⁄₂ TL

Anleitung

Schwierigkeit

Einfach

Vorbereitungszeit

15 min

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