Spekulatius-Plätzchen

Name: Spekulatius-Plätzchen
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 1
Ingredients: 0 EL Zimt; 1 Stück Ei; 10 g Kokosnussöl (geschmolzen); 10 g Kokosnussmehl; 5 g Pfeilwurz-Pulver; 5 g Kokosblütenzucker; 0 EL Spekulatiusgewürz

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Spekulatius-Plätzchen

Marinka Bil

Makros(pro Portion)

175Kcal

Fette

61% (12 g)

Eiweiß

7% (3 g)

Kohlenhydrate

32% (14 g)

10 g Netto, 4 g Ballaststoffe

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Makros(pro Portion)

175Kcal

Fette

61% (12 g)

Eiweiß

7% (3 g)

Kohlenhydrate

32% (14 g)

10 g Netto, 4 g Ballaststoffe

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Zutaten

Portionen

Kekse10

Kokosnussmehl

10 g

Pfeilwurz-Pulver

5 g

Kokosblütenzucker

5 g

Spekulatiusgewürz

0 EL

Zimt

0 EL

1 Stück

Kokosnussöl (geschmolzen)

10 g

Anleitung

Schwierigkeit

Einfach

Vorbereitungszeit

15 min

Kochzeit

15 min

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