Süßkartoffelkuchen

Name: Süßkartoffelkuchen
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: 1 Stück Ei; abschmecken Schwarzer Pfeffer; 1⁄2 Stück Zwiebel; 1⁄4 Stück Zucchini; 1⁄2 EL Mandelmehl; 100 g Süßkartoffel; 1⁄4 Stück Lauch; 1⁄2 EL frische Petersilie; 2 EL Olivenöl (mild); 1⁄2 TL Muskatnuss; 25 g Serrano Schinken gehackt

Zurück

Premium

Süßkartoffelkuchen

Culicool

Makros(pro Portion)

411Kcal

Fette

51% (23 g)

Eiweiß

18% (19 g)

Kohlenhydrate

31% (32 g)

26 g Netto, 6 g Ballaststoffe

Be the first to comment!

Makros(pro Portion)

411Kcal

Fette

51% (23 g)

Eiweiß

18% (19 g)

Kohlenhydrate

31% (32 g)

26 g Netto, 6 g Ballaststoffe

Rate

Zutaten

Portionen

Süßkartoffel

100 g

Zwiebel

¹⁄₂ Stück

Zucchini

¹⁄₄ Stück

Lauch

¹⁄₄ Stück

1 Stück

Mandelmehl

¹⁄₂ EL

Schwarzer Pfeffer

abschmecken

Muskatnuss

¹⁄₂ TL

Olivenöl (mild)

1 EL

frische Petersilie

¹⁄₂ EL

Serrano Schinken gehackt

25 g

Anleitung

Schwierigkeit

Normal

Vorbereitungszeit

5 min

Kochzeit

10 min

Go Premium to view the instructions of this and 2197 other Premium recipes.

Premium wählen

Gehen Sie zu Premium, um die Anweisungen dieses und 2197 anderer Premium Rezepte anzuzeigen.

Gehen Sie zu Premium, um die Anweisungen dieses und 2197 anderer Premium Rezepte anzuzeigen. Gehen Sie zu Premium, um die Anweisungen dieses und 2197 anderer Premium Rezepte anzuzeigen.

Gehen Sie zu Premium, um die Anweisungen dieses und 2197 anderer Premium Rezepte anzuzeigen.

Gehen Sie zu Premium, um die Anweisungen dieses und 2197 anderer Premium Rezepte anzuzeigen. Gehen Sie zu Premium, um die Anweisungen dieses und 2197 anderer Premium Rezepte anzuzeigen.