Guac

Einfacher Thunfischsalat

Einfacher Thunfischsalat
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Einfacher Thunfischsalat

Makros(pro Portion)

435Kcal

Fette

50% (24 g)

Eiweiß

42% (46 g)

Kohlenhydrate

8% (9 g)

4 g Netto, 5 g Ballaststoffe

Rate

Zutaten

Portionen

Feldsalat
4 Hände
Thunfisch (Dose)
160 g
Apfelessig
1 EL
Senfgelb
1 TL
Avocado
12 Stück
Ei
1 Stück
Gurken
1 Stück

Anleitung

Schwierigkeit

Normal

Vorbereitungszeit

10 min

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Einzelheiten

Allergene

Obst, Senf, Fisch, Hühnerei

Diät

Paleo, Keto

Kurs

Mittagessen, Abendessen

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