Eintopf mit Rinderhackfleisch und Lauch

Name: Eintopf mit Rinderhackfleisch und Lauch
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Total time: 35 min
Yield: 1
Ingredients: abschmecken Keltisches Meersalz; abschmecken Schwarzer Pfeffer (frisch gemahlen); 1⁄4 EL Kokosnussöl; 1⁄4 Stück Zwiebel; 1 Nelke Knoblauch (gedrückt); 100 g Rinderhackfleisch; 1⁄2 Stück Tomaten; 1 Stück Lauch

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Eintopf mit Rinderhackfleisch und Lauch

4.3

(1)

Ein herzhaftes und köstliches Eintopfgericht für einen einfachen Abend unter der Woche.

Makros(pro Portion)

315Kcal

Fette

47% (16 g)

Eiweiß

28% (22 g)

Kohlenhydrate

25% (20 g)

17 g Netto, 3 g Ballaststoffe

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Ein herzhaftes und köstliches Eintopfgericht für einen einfachen Abend unter der Woche.

Makros(pro Portion)

315Kcal

Fette

47% (16 g)

Eiweiß

28% (22 g)

Kohlenhydrate

25% (20 g)

17 g Netto, 3 g Ballaststoffe

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Zutaten

Portionen

Kokosnussöl

¹⁄₄ EL

Zwiebel

¹⁄₄ Stück

Rinderhackfleisch

100 g

Lauch

1 Stück

Tomaten

¹⁄₂ Stück

Knoblauch (gedrückt)

1 Nelke

Keltisches Meersalz

abschmecken

Schwarzer Pfeffer (frisch gemahlen)

abschmecken

Anleitung

Schwierigkeit

Normal

Vorbereitungszeit

10 min

Kochzeit

25 min

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