Erdbeer-Schlumpf-Smoothie

Name: Erdbeer-Schlumpf-Smoothie
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: 1⁄2 TL Zimt; 1 Tasse Kokosnussmilch (Dose); 1 Stück Banane; 75 g Erdbeeren; 75 g Blaubeeren; 1 Hand Getrocknete Cranberries

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Erdbeer-Schlumpf-Smoothie

Nicht viel Zeit am Morgen, weil noch viel zu schlumpfen ist? Kein Problem mit diesem leckeren und nahrhaften Smoothie. Voller Vitamine und gesunder Fe...

Makros(pro Portion)

230Kcal

Fette

4% (1 g)

Eiweiß

5% (3 g)

Kohlenhydrate

91% (53 g)

45 g Netto, 8 g Ballaststoffe

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Nicht viel Zeit am Morgen, weil noch viel zu schlumpfen ist? Kein Problem mit diesem leckeren und nahrhaften Smoothie. Voller Vitamine und gesunder Fette für einen guten Start in den Tag.

Makros(pro Portion)

230Kcal

Fette

4% (1 g)

Eiweiß

5% (3 g)

Kohlenhydrate

91% (53 g)

45 g Netto, 8 g Ballaststoffe

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Zutaten

Portionen

Banane

1 Stück

Kokosnussmilch (Dose)

1 Tasse

Blaubeeren

75 g

Erdbeeren

75 g

Getrocknete Cranberries

1 Hand

Zimt

¹⁄₂ TL

Anleitung

Schwierigkeit

Einfach

Vorbereitungszeit

10 min

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