Guac

Für den großen Appetit

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Manchmal sind Sie morgens einfach richtig hungrig. Sehr hungrig. Und in diesem Fall können Sie dieses super einfache Frühstück zubereiten, das auch perfekt ist, um Gemüsereste, die Sie möglicherweise in Ihrem Kühlschrank aufbewahren, loszuwerden.

Makros(pro Portion)

342Kcal

Fette

74% (28 g)

Eiweiß

11% (9 g)

Kohlenhydrate

15% (13 g)

10 g Netto, 3 g Ballaststoffe

Rate

Zutaten

Portionen

Kokosnussöl
1 EL
Karotte
12 Stück
Süßkartoffel
14 Stück
orange Paprika
12 Stück
Zucchini
14 Stück
Rindfleischwürste
1 Stück
Salz
abschmecken
Schwarzer Pfeffer
abschmecken

Anleitung

Schwierigkeit

Einfach

Vorbereitungszeit

5 min

Kochzeit

25 min

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Einzelheiten

Diät

Paleo, Keto

Kurs

Frühstück, Mittagessen

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