Suppe mit Fleischbällchen

Name: Suppe mit Fleischbällchen
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 1
Ingredients: abschmecken Schwarzer Pfeffer; 100 g Rinderhackfleisch; 40 g Tomatenmark; 1 Stück Tomaten; 190 ml Bouillon; 1 EL Flache Petersilie; abschmecken Salz; 90 g geschnittenes Suppengemüse; 1⁄4 TL Paprikapulver; 1⁄4 TL weißer Pfeffer gemahlen; 0 TL Getrockneter Koriander; 1⁄4 TL Knoblauchpulver; 0 Prisen Salz; 1⁄4 TL Zwiebelpulver; 0 TL Ingwer gemahlen; 1⁄4 TL Muskatnuss

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Suppe mit Fleischbällchen

Marinka Bil

Makros(pro Portion)

465Kcal

Fette

27% (14 g)

Eiweiß

20% (23 g)

Kohlenhydrate

53% (60 g)

55 g Netto, 5 g Ballaststoffe

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Makros(pro Portion)

465Kcal

Fette

27% (14 g)

Eiweiß

20% (23 g)

Kohlenhydrate

53% (60 g)

55 g Netto, 5 g Ballaststoffe

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Zutaten

Portionen

Rinderhackfleisch

100 g

Bouillon

190 ml

geschnittenes Suppengemüse

90 g

Tomaten

1 Stück

Tomatenmark

40 g

Salz

abschmecken

Schwarzer Pfeffer

abschmecken

Flache Petersilie

1 EL

Für das Fleischgewürz:

Salz

0 Prisen

weißer Pfeffer gemahlen

¹⁄₄ TL

Muskatnuss

¹⁄₄ TL

Paprikapulver

¹⁄₄ TL

Zwiebelpulver

¹⁄₄ TL

Ingwer gemahlen

0 TL

Knoblauchpulver

¹⁄₄ TL

Getrockneter Koriander

0 TL

Anleitung

Schwierigkeit

Normal

Vorbereitungszeit

10 min

Kochzeit

20 min

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