Guac

Gefüllte Süßkartoffel mit Pulled Pork

Gefüllte Süßkartoffel mit Pulled Pork
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Gefüllte Süßkartoffel mit Pulled Pork

Verwenden Sie Ihren Crock-Pot (oder einen anderen Slow Cooker), um das leckerste zu machen Schweinefleisch gezogen. Nicht nur lecker als Füllung für Süßes Kartoffeln, aber auch in Salaten oder auf Paläobrot.

Makros(pro Portion)

482Kcal

Fette

34% (18 g)

Eiweiß

46% (57 g)

Kohlenhydrate

20% (24 g)

20 g Netto, 4 g Ballaststoffe

Rate

Zutaten

Portionen

Chilipulver
14 TL
Paprikapulver
14 TL
Keltisches Meersalz
abschmecken
Schwarzer Pfeffer
abschmecken
Zwiebel
12 Stück
Rote Zwiebel
12 Stück
Knoblauch
1 Nelke
Knochenloses Schweinelendensteak
250 g
Rinderbrühe
1 34 EL
Süßkartoffel
1 Stück
Frühlingszwiebel.
12 Stück

Anleitung

Schwierigkeit

Einfach

Vorbereitungszeit

15 min

Kochzeit

45 min

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Einzelheiten

Allergene

Nachtschattengewächse, Schweinefleisch

Diät

Paleo, Sirtfood

Kurs

Mittagessen, Abendessen

Koch Utensilien

Schongarer, Ofen

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