Geriffelter Paleo-Weihnachtskuchen

Name: Geriffelter Paleo-Weihnachtskuchen
Prep time: 10 min
Cook time: 45 min
Total time: 55 min
Yield: 1
Ingredients: 1⁄4 Stück Orange (der Saft); 1 Stück Ei; 1⁄4 EL Kokosnussöl; 35 g Mandelmehl; 1⁄4 TL Vanilleextrakt; 25 g Kokosblütenzucker; 1⁄2 TL Backpulver; 15 g Schokolade pur (> 70% Kakao); 15 g Getrocknete Aprikose (gut)

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Geriffelter Paleo-Weihnachtskuchen

Sie können immer noch ein Stück geriffelten Weihnachtskuchen genießen, der dann aber vollständig Paleo-fest ist. Anstelle von Puderzucker können Sie a...

Makros(pro Portion)

487Kcal

Fette

50% (27 g)

Eiweiß

10% (12 g)

Kohlenhydrate

40% (49 g)

43 g Netto, 6 g Ballaststoffe

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Sie können immer noch ein Stück geriffelten Weihnachtskuchen genießen, der dann aber vollständig Paleo-fest ist. Anstelle von Puderzucker können Sie auch Kokosmehl oder Kokosraspeln verwenden. Mit diesem Snack können Sie also etwas Nettes und Süßes essen. Die getrockneten Früchte machen den Kuchen noch schöner.

Makros(pro Portion)

487Kcal

Fette

50% (27 g)

Eiweiß

10% (12 g)

Kohlenhydrate

40% (49 g)

43 g Netto, 6 g Ballaststoffe

Rate

Zutaten

Portionen

Kuchen1

Mandelmehl

35 g

Kokosblütenzucker

25 g

Orange (der Saft)

¹⁄₄ Stück

1 Stück

Kokosnussöl

¹⁄₄ EL

Backpulver

¹⁄₂ TL

Vanilleextrakt

¹⁄₄ TL

Getrocknete Aprikose (gut)

15 g

Schokolade pur (> 70% Kakao)

15 g

Anleitung

Schwierigkeit

Normal

Vorbereitungszeit

10 min

Kochzeit

45 min

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