Geschnetzeltes auf Kohlsalat

Name: Geschnetzeltes auf Kohlsalat
Prep time: 15 min
Cook time: 365 min
Total time: 380 min
Yield: 1
Ingredients: 1⁄4 EL Kokosnussöl; 1⁄4 TL Paprikapulver; 70 g Tomatenwürfel (Dose); 0 TL getrockneter Oregano; 1⁄4 TL Knoblauchpulver; 1⁄4 TL Cayenne-Pfeffer; 170 g Sauerbraten; 0 TL Salz; 1⁄4 TL Zwiebelpulver; 0 TL getrockneter Thymian; 3⁄4 Stück grüne Chilischoten (Gefäß); abschmecken Schwarzer Pfeffer; 1⁄4 Stück Zwiebel; 3⁄4 TL Limettensaft; 1⁄4 Stück Grünkohl; abschmecken Salz; 0 Stücke Rotkohl; 1 EL Mayonnaise

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Geschnetzeltes auf Kohlsalat

Lassen Sie Ihren Schongarer die ganze Arbeit machen, während Sie im Garten die Sonne genießen. Es ist ein großartiges Gerät, dessen Verwendung wir nie...

Makros(pro Portion)

547Kcal

Fette

41% (25 g)

Eiweiß

43% (58 g)

Kohlenhydrate

16% (22 g)

15 g Netto, 7 g Ballaststoffe

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Lassen Sie Ihren Schongarer die ganze Arbeit machen, während Sie im Garten die Sonne genießen. Es ist ein großartiges Gerät, dessen Verwendung wir nie Leid werden. Heute ein leckeres Rezept für eine große Gruppe von Menschen.

Makros(pro Portion)

547Kcal

Fette

41% (25 g)

Eiweiß

43% (58 g)

Kohlenhydrate

16% (22 g)

15 g Netto, 7 g Ballaststoffe

Rate

Zutaten

Portionen

Sauerbraten

170 g

Salz

0 TL

Paprikapulver

¹⁄₄ TL

Knoblauchpulver

¹⁄₄ TL

getrockneter Oregano

0 TL

Cayenne-Pfeffer

¹⁄₄ TL

Zwiebelpulver

¹⁄₄ TL

getrockneter Thymian

0 TL

Kokosnussöl

¹⁄₄ EL

Tomatenwürfel (Dose)

70 g

grüne Chilischoten (Gefäß)

³⁄₄ Stück

Für den Krautsalat

Grünkohl

¹⁄₄ Stück

Rotkohl

0 Stücke

Zwiebel

¹⁄₄ Stück

Mayonnaise

1 EL

Limettensaft

³⁄₄ TL

Salz

abschmecken

Schwarzer Pfeffer

abschmecken

Anleitung

Schwierigkeit

Einfach

Vorbereitungszeit

15 min

Kochzeit

6 hr 5 min

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