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Grüner Smoothie

Grüner Smoothie
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Grüner Smoothie

Grün, grüner, am grünsten! Ein köstlicher und sommerlicher Smoothie für den Start in den Tag!

Makros(pro Portion)

367Kcal

Fette

44% (18 g)

Eiweiß

7% (6 g)

Kohlenhydrate

49% (46 g)

40 g Netto, 6 g Ballaststoffe

Rate

Zutaten

Portionen

Spinat
1 Hand
Kokosnussmilch
125 ml
Ananas
14 Stück
Kiwi (grün)
1 Stück

Anleitung

Schwierigkeit

Einfach

Vorbereitungszeit

6 min

Kochzeit

1 min

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Einzelheiten

Allergene

Obst

Diät

Paleo, Vegetarisch, Veganistisch

Kurs

Frühstück, Mittagessen, Snack

Koch Utensilien

Mixgerät

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