Hallo Sonnenschein

Name: Hallo Sonnenschein
Prep time: 5 min
Cook time: 1 min
Total time: 6 min
Yield: 1
Ingredients: 1 Stück Orange (der Saft); 100 ml Kokosnussmilch; 50 g Ananas; 1 Stück Banane (gefroren)

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Hallo Sonnenschein

Beginnen Sie Ihren Tag gut mit einem tropischen und fröhlichen Smoothie.

Makros(pro Portion)

384Kcal

Fette

35% (15 g)

Eiweiß

6% (6 g)

Kohlenhydrate

59% (57 g)

47 g Netto, 10 g Ballaststoffe

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6% (6 g)

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59% (57 g)

47 g Netto, 10 g Ballaststoffe

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Zutaten

Portionen

Orange (der Saft)

1 Stück

Ananas

50 g

Banane (gefroren)

1 Stück

Kokosnussmilch

100 ml

Anleitung

Schwierigkeit

Einfach

Vorbereitungszeit

5 min

Kochzeit

1 min

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