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Im Ofen gebackene Fleischbällchen

Im Ofen gebackene Fleischbällchen

Im Ofen gebackene Fleischbällchen

Ab sofort können Sie Ihre Frikadellen im Ofen garen. Schnell und einfach. Diese einfachen Fleischbällchen schmecken genauso gut kalt zum Mittagessen, mit einem Ketchup oder Senf-Dip. Möchten Sie mehrere Mittagessen im Voraus vorbereiten? Dann ist dieses Rezept speziell für Sie. Während die Frikadellen im Ofen sind, können Sie mit anderen Dingen weitermachen.

Makros(pro Portion)

333Kcal

Fette

64% (24 g)

Eiweiß

34% (28 g)

Kohlenhydrate

2% (2 g)

2 g Netto, 0 g Ballaststoffe

Rate

Zutaten

Portionen

1
Stücke8
Hackfleisch gemischt
125 g
frische Petersilie
1 Zweig
Zwiebel
14 Stück
Knoblauchpulver
14 TL
Chilipulver
0 Prisen
Salz
abschmecken
Schwarzer Pfeffer
abschmecken

Anleitung

Schwierigkeit

Einfach

Vorbereitungszeit

10 min

Kochzeit

20 min

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Einzelheiten

Allergene

Nachtschattengewächse, Schweinefleisch

Diät

Paleo, Keto, Sirtfood

Kurs

Mittagessen, Abendessen, Snack, Beilage

Koch Utensilien

Ofen

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