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Fatburner Smoothie Schüssel

Fatburner Smoothie Schüssel
Julie van den Kerchove
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Fatburner Smoothie Schüssel

Julie van den Kerchove

Diese Fatburner-Smoothie-Schüssel mit Avocado- und Mandelpaste ist voller Geschmack und Antioxidantien. Es ist die ideale Kombination aus gesunden Fetten, langsamen Kohlenhydraten und Eiweiß, um Ihren Blutzuckerspiegel stabil zu halten, Ihre Muskeln zu nähren und Ihren Hunger stundenlang zu stillen. Wunderbar sättigend und erfrischend an einem heißen Sommertag!

Makros(pro Portion)

624Kcal

Fette

78% (54 g)

Eiweiß

5% (8 g)

Kohlenhydrate

17% (26 g)

20 g Netto, 6 g Ballaststoffe

Rate

Zutaten

Portionen

Kokosnussmilch
240 ml
Blaubeeren
75 g
Avocado
12 Stück
Kokosnussöl
1 EL
Maca-Pulver
2 TL
Mandelpaste
2 TL
Keltisches Meersalz
2 Prisen

Anleitung

Schwierigkeit

Einfach

Vorbereitungszeit

5 min

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Einzelheiten

Allergene

Nüsse, Obst

Diät

Keto, Vegetarisch, Veganistisch

Kurs

Frühstück

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