Guac

Kalte Gurken-Avocado-Suppe

Kalte Gurken-Avocado-Suppe

Kalte Gurken-Avocado-Suppe

Normalerweise assoziiert man Suppe mit "heiß", aber besonders im Sommer kann eine kalte Suppe als Vorspeise oder Snack köstlich und super einfach sein.

Makros(pro Portion)

85Kcal

Fette

53% (5 g)

Eiweiß

9% (2 g)

Kohlenhydrate

38% (8 g)

5 g Netto, 3 g Ballaststoffe

Rate

Zutaten

Portionen

Avocado
12 Stück
Gurke
12 Stück
frische Petersilie
34 EL
Limettensaft
14 TL
Roter Pfeffer
14 Stück
Keltisches Meersalz
0 Prisen
Eiswürfel
0 Hände
getrockneter Thymian
14 TL

Anleitung

Schwierigkeit

Einfach

Vorbereitungszeit

15 min

Kochzeit

1 min

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Einzelheiten

Allergene

Obst, Nachtschattengewächse, Zitrusfrüchte

Diät

Paleo, Vegetarisch, Veganistisch

Kurs

Beilage, Vorspeise

Koch Utensilien

Mixgerät

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