Bananen-Haferflocken-Waffeln

Name: Bananen-Haferflocken-Waffeln
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: 120 ml Mandelmilch; 1⁄2 Stück Banane (reif); 60 g Haferflocken (glutenfrei); 1⁄2 TL Zimt; 1⁄2 EL Kokosblütenzucker; 1⁄2 Stück Banane; 1 Hand Himbeeren

Zurück

Premium

Bananen-Haferflocken-Waffeln

Living the Green Life

4.8

(1)

Dieses Wochenende war ich in Utrecht und bin mit meiner Mutter und Liva in die Stadt gegangen. Zusammen gingen wir unsere Lieblingsrunde - Dille & Kam...

Makros(pro Portion)

367Kcal

Fette

15% (6 g)

Eiweiß

11% (10 g)

Kohlenhydrate

74% (69 g)

60 g Netto, 9 g Ballaststoffe

Be the first to comment!

Dieses Wochenende war ich in Utrecht und bin mit meiner Mutter und Liva in die Stadt gegangen. Zusammen gingen wir unsere Lieblingsrunde - Dille & Kamille, Stach, Waar, de Groene Winkel, Markt & Gys. Mit einem bereits überfüllten Kinderwagen stieß ich auf dieses tolle Waffeleisen. Eigentlich war kein Platz mehr für diese Box, aber ich musste es haben! Mein Waffeleisen macht nur gerade Waffeln. So langweilig! Dieser macht Herzen! Perfekt für ein Sonntagsfrühstück im Bett! Ich habe so viele tolle Herzwaffelbilder auf Instagram gesehen und du verstehst, natürlich kann ich nicht zurückgelassen werden! Sonntagmorgen hatte es bei uns viel geschneit, der perfekte Tag, um drinnen zu bleiben und mit meinem neuen Eisen zu experimentieren. Liva & Timo wussten das, ich glaube wir haben den ganzen Tag Waffeln gegessen. Mit Beeren, Schokolade, Himbeeren und Rosinen, aber auch herzhaften Waffeln mit Rosmarin, Oliven und Tomaten. Diese Herzwaffeln sind das Ende und ich kann nicht mehr ohne sie leben! Natürlich habe ich auch ein köstliches, aber besonders einfaches Waffelrezept, das ich nicht erwarten kann, mit Ihnen zu teilen! Weil oh mein Gott! Diese Waffeln sind wirklich zu einfach für Worte. Wussten Sie, dass Sie nur 2 Zutaten für Waffeln benötigen? Ja, das hast du richtig gelesen, zwei! Und wenn Sie wirklich lächeln möchten, können Sie es mit 1 Zutat bekommen! Diese Waffeln beginnen und enden mit Haferflocken! Ich mache selbst Milch aus Haferflocken und verwende diese in diesen Waffeln. Sie kommen also nur mit Haferflocken dorthin.

Makros(pro Portion)

367Kcal

Fette

15% (6 g)

Eiweiß

11% (10 g)

Kohlenhydrate

74% (69 g)

60 g Netto, 9 g Ballaststoffe

Rate

Zutaten

Portionen

Haferflocken (glutenfrei)

60 g

Mandelmilch

120 ml

Banane (reif)

¹⁄₂ Stück

Belag

Zimt

¹⁄₂ TL

Kokosblütenzucker

¹⁄₂ EL

Himbeeren

1 Hand

Banane

¹⁄₂ Stück

Anleitung

Schwierigkeit

Einfach

Vorbereitungszeit

5 min

Kochzeit

10 min

Go Premium to view the instructions of this and 2197 other Premium recipes.

Premium wählen

Gehen Sie zu Premium, um die Anweisungen dieses und 2197 anderer Premium Rezepte anzuzeigen.

Gehen Sie zu Premium, um die Anweisungen dieses und 2197 anderer Premium Rezepte anzuzeigen. Gehen Sie zu Premium, um die Anweisungen dieses und 2197 anderer Premium Rezepte anzuzeigen.

Gehen Sie zu Premium, um die Anweisungen dieses und 2197 anderer Premium Rezepte anzuzeigen.

Gehen Sie zu Premium, um die Anweisungen dieses und 2197 anderer Premium Rezepte anzuzeigen. Gehen Sie zu Premium, um die Anweisungen dieses und 2197 anderer Premium Rezepte anzuzeigen.