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Einfache vegane Apfelkuchen-Glückskugeln

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Living the Green Life
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Einfache vegane Apfelkuchen-Glückskugeln

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Apfelkuchen, wer mag das nicht? Wir können diesen Klassiker jeden Tag essen! Sie haben kürzlich nach einer gesunden Variante gefragt. Nun, Sie fragen, wir wenden uns: Die ganze Güte eines Apfelkuchens kann in diesem Rezept gefunden werden, aber nur mit gesunden Zutaten. Denken Sie an Trockenfrüchte, Hafer und Nüsse - nicht viel mehr und nicht weniger. Mischen und wenden und voilà: gesunde Apfelkuchenbällchen zum Mitnehmen, zur Schule oder zum sofortigen Essen.

Makros(pro Portion)

247Kcal

Fette

44% (12 g)

Eiweiß

8% (5 g)

Kohlenhydrate

48% (30 g)

25 g Netto, 5 g Ballaststoffe

Rate

Zutaten

Portionen

Getrockneter Apfel
25 g
Haferflocken (glutenfrei)
20 g
Walnüsse
15 g
Zimt
14 TL
Vanilleextrakt
14 TL
Kokosraspeln
34 EL

Anleitung

Schwierigkeit

Einfach

Vorbereitungszeit

10 min

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Einzelheiten

Allergene

Nüsse, Apfel

Diät

Vegetarisch, Veganistisch, Sirtfood

Kurs

Snack

Koch Utensilien

Küchenmaschine

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