Einfache vegane Obstpastete

Name: Einfache vegane Obstpastete
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 330 min
Yield: 1
Ingredients: 0 Prisen Keltisches Meersalz; 20 g Kokosnussöl; 10 g Kokosblütenzucker; 5 g Backpulver; 1⁄4 EL aquafaba (Kichererbsen); 25 g Dinkelmehl; 0 Stücke Zitrone (Saft und Reibe); 1⁄4 EL Kokosblütenzucker; 1 3⁄4 EL Kokosnusscreme; 1⁄4 EL Maismehl; 0 Hände Erdbeeren; 0 Hände Blaubeeren; 0 Hände Himbeeren; 0 Hände Granatapfelkerne

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Einfache vegane Obstpastete

Living the Green Life

Sonntagnachmittag, Zeit für… Kuchen! Und oh, oh, oh wie gut es funktioniert hat :)! Obst mit Quark und einer köstlichen, knusprigen Kruste, glauben Si...

Makros(pro Portion)

397Kcal

Fette

60% (26 g)

Eiweiß

4% (4 g)

Kohlenhydrate

36% (36 g)

31 g Netto, 5 g Ballaststoffe

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Sonntagnachmittag, Zeit für… Kuchen! Und oh, oh, oh wie gut es funktioniert hat :)! Obst mit Quark und einer köstlichen, knusprigen Kruste, glauben Sie mir, dieser Obstkuchen wird auch Ihren Tag bereichern!

Makros(pro Portion)

397Kcal

Fette

60% (26 g)

Eiweiß

4% (4 g)

Kohlenhydrate

36% (36 g)

31 g Netto, 5 g Ballaststoffe

Rate

Zutaten

Portionen

Teig

Dinkelmehl

25 g

Kokosnussöl

20 g

aquafaba (Kichererbsen)

¹⁄₄ EL

Backpulver

5 g

Kokosblütenzucker

10 g

Keltisches Meersalz

0 Prisen

Zitronenquark

Kokosnusscreme

1 ³⁄₄ EL

Zitrone (Saft und Reibe)

0 Stücke

Maismehl

¹⁄₄ EL

Kokosblütenzucker

¹⁄₄ EL

Richtfest

Blaubeeren

0 Hände

Himbeeren

0 Hände

Erdbeeren

0 Hände

Granatapfelkerne

0 Hände

Anleitung

Schwierigkeit

Normal

Vorbereitungszeit

15 min

Kochzeit

15 min

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