Festliche Eiswürfel
Festliche Eiswürfel
Living the Green Life
Gesund durch die Ferien? Dann habe ich 3 einfache Tipps für Sie. 1. Entscheiden Sie sich für eine gesunde Alternative. In der Mitte des Raumes befind...
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Be the first to comment!Gesund durch die Ferien? Dann habe ich 3 einfache Tipps für Sie. 1. Entscheiden Sie sich für eine gesunde Alternative. In der Mitte des Raumes befindet sich ein wunderschön gefüllter Tisch mit Backchips, Snacks, Brot und Süßigkeiten. Erste Reaktion? Tauchen Sie ein! Immerhin ist Weihnachten und dann können Sie! Ist das auch der Fall, aber Sie möchten im Januar nicht ins Fitnessstudio gehen, um all die zusätzlichen Urlaubspfunde abzubauen? Dann wählen Sie eine gesunde Alternative. Stellen Sie sicher, dass Sie einige Leckereien dabei haben, die Sie viel essen und genießen können. Denken Sie an Hummus, einen Süßkartoffelaufstrich oder eine leckere Guacamole. Machen Sie dies, bevor Sie zu Freunden oder Familie gehen und legen Sie es einfach auf den Tisch. Ich mag es immer, wenn Leute Snacks mitbringen, also weiß ich, dass für jeden etwas dabei ist! 2. Hören Sie auf, wenn Sie genug haben. Dies scheint immer eine ziemliche Herausforderung zu sein, weil Sie das großartige Essen nicht alleine lassen? Sie müssen es nicht in Behälter füllen und am nächsten Tag zum Mittagessen essen. Aber iss nicht, wenn du satt bist. Dies ist das Schlimmste, was Sie für Ihren Magen tun können. Dies muss dann Überstunden machen, um alles zu verdauen, so dass Sie nach dem Abendessen ein großes Bad haben und den ganzen Abend mit einem Block auf dem Bauch herumlaufen. Nicht! 3. Ein Getränk weniger .. Puh, das werde ich mir nicht gefallen lassen! Ein Getränk weniger ist nur die Spitze des Tages. Diese Kalorienbomben sind eine Party in der Zeit, aber tun Sie sich selbst einen Gefallen und genießen Sie weniger - und Sie werden sich am nächsten Tag dankbar sein! Was trinkst du dann? Gut, dass du fragst! Dieser Blog würde nicht existieren, wenn ich keine nette und gesunde Alternative für diese Art von Problemen wäre! Mit diesen festlichen Eiswürfeln lässt sich leicht ein gemütliches Getränk zubereiten! Großartig durch Ihr Wasser oder Spa!
Makros(pro Portion)
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Zutaten
Portionen
1Anleitung
Schwierigkeit
Einfach
Vorbereitungszeit
2 min
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