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Goji-Beerentee mit Zitrone und Ingwer

Goji-Beerentee mit Zitrone und Ingwer
Living the Green Life
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Goji-Beerentee mit Zitrone und Ingwer

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Es ist endlich 2015! Frohes Neues Jahr allerseits! Ich hoffe, Sie alle haben das Jahr 2015 auf großartige Weise eingeläutet. Oft bedeutet der erste Tag des neuen Jahres, auszubrechen, sich zu erholen und vor allem viel Schlaf zu bekommen, denn die meisten Menschen feiern natürlich 12 Stunden mit einem Glas Champagner in der Hand. Sehr schön, aber das Gefühl am nächsten Morgen ist wirklich weniger. Als ich gerade anfing, gesünder zu essen, gab es oft diese Morgen dazwischen. Um den Tag so frisch wie möglich zu beginnen, machte ich meinen Detox-Tee sofort nach dem Aufwachen. Natürlich verschwand der Kater nicht, aber ich fühlte mich frischer und das (mögliche) Übelkeitsgefühl war schnell verschwunden! Also für alle, die einen Boost gebrauchen können .. Goji-Beeren & Zitronentee! Goji-Beeren sind reich an Mineralien, Vitaminen, Aminosäuren und Antioxidantien. Diese kombinierten Nährstoffe in der Goji-Beere sind reichlich vorhanden, was sie super gesund macht! Liebe, Sanne

Makros(pro Portion)

183Kcal

Fette

5% (1 g)

Eiweiß

11% (5 g)

Kohlenhydrate

84% (38 g)

31 g Netto, 7 g Ballaststoffe

Rate

Zutaten

Portionen

Goji-Beeren
40 g
Wasser (lauwarm)
250 ml
Zitrone (Keile)
1 Stück
Zitronensaft
1 EL
frischer Ingwer
2 cm

Anleitung

Schwierigkeit

Einfach

Vorbereitungszeit

2 min

Kochzeit

5 min

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Einzelheiten

Allergene

Obst, Nachtschattengewächse, Zitrusfrüchte

Diät

Paleo, Vegetarisch, Veganistisch

Kurs

Snack

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