Himbeereis mit Superfoods
Himbeereis mit Superfoods
Living the Green Life
Machen Sie Ihr eigenes Eis Gutes Wetter erfordert Eis! Viele Leute sehen dies bereits als ungesunden, aber ach so leckeren Snack an. Aber was ist, wen...
Makros(pro Portion)
174Kcal
Fette
5% (1 g)
Eiweiß
7% (3 g)
Kohlenhydrate
88% (39 g)
Be the first to comment!Machen Sie Ihr eigenes Eis Gutes Wetter erfordert Eis! Viele Leute sehen dies bereits als ungesunden, aber ach so leckeren Snack an. Aber was ist, wenn ich Ihnen sage, dass Sie ohne Eismaschine mit nur 2 Zutaten und innerhalb von 3 Minuten selbst Eis machen können und nicht irgendein Eis, wirklich gesundes Eis mit Superfoods !! Hört sich toll an, oder? Ich esse dieses Eis, wenn es draußen sehr heiß ist, wenn ich gerade aufgewacht bin (Eis zum Frühstück, dein Tag kann wirklich nicht schief gehen!) Ich streue einige meiner Lieblingsfrüchte und Superfoods darauf und habe ein großartiges nahrhaftes Frühstück. Aus diesem Grund habe ich immer ungefähr 10 Bananen in meinem Gefrierschrank, weil Sie nie wissen, wann Sie Appetit auf Eis bekommen werden ..! (Haben Sie jemals zu reife Bananen? Werfen Sie sie nicht weg, sondern legen Sie sie in Ihren Gefrierschrank. Der Geschmack überreifer Bananen ist viel süßer als beim Kauf.) Dies ist das einzige, was Sie essen können muss aufpassen, für dieses Rezept braucht man gefrorene Bananen. Ich habe kürzlich ein Rezept in meinem Blog über Bananeneis mit Kakao geteilt. Dies ist eine köstliche Kombination, aber wenn die Sonne scheint, bemerke ich, dass ich Eis mit Früchten mag (und daher einen frischeren Geschmack bevorzuge). Und wie kann man mit Obst variieren! Letzte Woche hatten wir bereits Eis mit Mango, Kiwi, Blaubeeren, Erdbeere und Melone. Da dieses Eis aus Bananen als Basis hergestellt wird, haben Sie das Beste aus beiden Welten ... die cremige Textur der Banane und den frischen Geschmack der Früchte, die Sie hineingeben. Dieses Rezept ist also für Himbeereis, aber Sie können es auch durch andere Früchte ersetzen. Oder lassen Sie die zusätzlichen Früchte weg, dann haben Sie leckeres Bananeneis. Leute, probier das schnell aus, denn Eis selbst zuzubereiten ist wirklich großartig!
Makros(pro Portion)
174Kcal
Fette
5% (1 g)
Eiweiß
7% (3 g)
Kohlenhydrate
88% (39 g)
Rate
Zutaten
Portionen
Anleitung
Schwierigkeit
Einfach
Vorbereitungszeit
10 min
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