Rawnola
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Living the Green Life
Dieses Wochenende wollte ich Kopfgelder machen. Zumindest eine gesunde Version des Kopfgeldes, das wir alle kennen. Ich fand das immer die leckerste B...
Makros(pro Portion)
511Kcal
Fette
74% (42 g)
Eiweiß
6% (8 g)
Kohlenhydrate
20% (26 g)
Be the first to comment!Dieses Wochenende wollte ich Kopfgelder machen. Zumindest eine gesunde Version des Kopfgeldes, das wir alle kennen. Ich fand das immer die leckerste Bar und als meine Mutter sie kaufte, waren sie schnell aufgebraucht. Die Kokosnuss hat es für mich getan und meine ewige Liebe zu Kokosnussprodukten wurde von Anfang an geboren. Die Schokolade, die es umgab, war das i-Tüpfelchen! Ich fand es ein großartiger Plan, diese Bars selbst nachzubauen. Mit dem Gedanken, dass ich diese Woche damit arbeiten könnte. Ich hatte alle Zutaten und die Zubereitung dieses Snacks verlief großartig, bis ich die Schokolade zubereiten musste. Normalerweise geschieht dies immer automatisch und ich muss nicht darüber nachdenken. Aber gestern hat es nicht funktioniert, die Schokolade begann zu verklumpen und ich konnte es nicht mehr schaffen. Mein Kakao war fertig, also hatte ich anstelle eines echten Kopfgeldes nur die Füllung. Schöne Schande! Weil es nicht möglich war, es wieder herzustellen (der rohe Kakao war aufgebraucht). Aber wie sich herausstellte, war das Zeug allein einen Blog wert. Diese Mischung ist so lecker, dass ich dachte, es wäre eine Schande, nichts damit zu tun. Sie können es als Belag für Ihren Smoothie, als Müsli für Ihren (Gemüse-) Joghurt und als Zwischenmahlzeit verwenden. Timo und ich haben diesen Crunch gestern mit etwas Kokosjoghurt und hausgemachter Himbeermarmelade gegessen, kein Kopfgeld, aber das hat auch sehr gut geschmeckt !! Sie behalten mir immer noch das Rezept für den Schokoriegel vor, aber für heute das Rezept für die Füllung!
Makros(pro Portion)
511Kcal
Fette
74% (42 g)
Eiweiß
6% (8 g)
Kohlenhydrate
20% (26 g)
Rate
Zutaten
Portionen
Anleitung
Schwierigkeit
Einfach
Vorbereitungszeit
10 min
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