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Vegane Beerenschale mit Schokolade

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Living the Green Life
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Vegane Beerenschale mit Schokolade

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Heute frühstücken wir mit dieser köstlichen veganen Beerenschale! Dieser köstliche Smoothie ist so einfach zuzubereiten, dass ich es nicht als Rezept bezeichnen darf. Im Ernst, Sie geben alle Zutaten in einen Mixer und warten, bis er sich in einen dicken Smoothie verwandelt hat :) Alles, woran Sie denken müssen, ist wie du deine Schüssel dekorieren willst. Wir haben uns für Schokoladenstücke und Beeren entschieden, einfach weil dies immer eine Party zusammen ist!

Makros(pro Portion)

334Kcal

Fette

30% (11 g)

Eiweiß

12% (10 g)

Kohlenhydrate

58% (49 g)

29 g Netto, 20 g Ballaststoffe

Rate

Zutaten

Portionen

Banane (gefroren)
1 Stück
Blaubeeren
100 g
Mandelmilch
75 ml
Kakaopulver
2 EL
Chia-Samen
2 EL

Anleitung

Schwierigkeit

Einfach

Vorbereitungszeit

10 min

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Einzelheiten

Allergene

Nüsse, Obst, Schokolade

Diät

Vegetarisch, Veganistisch

Kurs

Frühstück

Koch Utensilien

Mixgerät

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