Veganer Pulled Pork Salat

Name: Veganer Pulled Pork Salat
Prep time: 10 min
Cook time: 35 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Ingredients: 1 Prise Schwarzer Pfeffer; 1 1⁄2 EL Kokosnussöl (geschmolzen); 1 Nelke Knoblauch; 1⁄2 TL Kümmel gemahlen (gemahlen); 250 ml Wasser; 1⁄2 Stück Rote Zwiebel; 1 TL Paprikapulver; 1 EL Kokosblütenzucker; 100 g Winter-Karotte; 100 g Linsen; 100 ml vegane Bbq-Sauce

Zurück

Premium

Veganer Pulled Pork Salat

Living the Green Life

OH WAS FÜR EINE PARTY! Von nun an können wir Nicht-Fleischesser einfach das genießen berühmtes gezogenes Schweinefleisch. Dann spreche ich natürlich v...

Makros(pro Portion)

708Kcal

Fette

28% (22 g)

Eiweiß

14% (25 g)

Kohlenhydrate

58% (103 g)

82 g Netto, 21 g Ballaststoffe

Be the first to comment!

OH WAS FÜR EINE PARTY! Von nun an können wir Nicht-Fleischesser einfach das genießen berühmtes gezogenes Schweinefleisch. Dann spreche ich natürlich von einer veganen Variante, die nicht nur viel schmackhafter ist (ich glaube, ich habe noch nie Pulled Pork gegessen), sondern auch viel gesünder und ich mache das Spielen auch einfacher. Was brauchst du Linsen, Karotten und viele leckere Kräuter. DAS IST ES! Ernsthaft Leute, zu einfach, um es heute Abend nicht zu versuchen! Wer ist bei mir ?!

Makros(pro Portion)

708Kcal

Fette

28% (22 g)

Eiweiß

14% (25 g)

Kohlenhydrate

58% (103 g)

82 g Netto, 21 g Ballaststoffe

Rate

Zutaten

Portionen

Linsen

100 g

Wasser

250 ml

Kokosnussöl (geschmolzen)

1 ¹⁄₂ EL

Rote Zwiebel

¹⁄₂ Stück

Knoblauch

1 Nelke

Winter-Karotte

100 g

Kokosblütenzucker

1 EL

Kümmel gemahlen (gemahlen)

¹⁄₂ TL

Paprikapulver

1 TL

Schwarzer Pfeffer

1 Prise

vegane Bbq-Sauce

100 ml

Anleitung

Schwierigkeit

Normal

Vorbereitungszeit

10 min

Kochzeit

35 min

Go Premium to view the instructions of this and 2197 other Premium recipes.

Premium wählen

Gehen Sie zu Premium, um die Anweisungen dieses und 2197 anderer Premium Rezepte anzuzeigen.

Gehen Sie zu Premium, um die Anweisungen dieses und 2197 anderer Premium Rezepte anzuzeigen. Gehen Sie zu Premium, um die Anweisungen dieses und 2197 anderer Premium Rezepte anzuzeigen.

Gehen Sie zu Premium, um die Anweisungen dieses und 2197 anderer Premium Rezepte anzuzeigen.

Gehen Sie zu Premium, um die Anweisungen dieses und 2197 anderer Premium Rezepte anzuzeigen. Gehen Sie zu Premium, um die Anweisungen dieses und 2197 anderer Premium Rezepte anzuzeigen.